調べるのは面倒くさいけど知ったらへーってなって面白いと感じる豆知識ありますよね
身体に関するそんな感じのものをいくつか書いてみます（なんで？）
話の科学的根拠などは一応ありますがこの業界は「いままで当たり前だったこと」が180度変わったりする世界なので、信じすぎは程々に( ´∀｀ )笑
１.腸の腸管上皮細胞は１日、肌は１ヶ月、血液は４ヶ月、骨は５ヶ月で細胞が入れ替わる。
２.重りを持ち上げるときより、下す時の方が1.3倍筋力を使ってる。
３.筋肉が１日につく重さは７グラムとされている。
４.身体の変化が分かるのは９週間と言われている。継続は力なり。
５.下肢の筋肉は20歳がピークでその後は何もしないと減少し続ける
６.貧乏ゆすりは滞った下肢の血流を正常にする働きがあるので名前的に「健康ゆすり」に改名すべき
７.肘をぶつけたときにジーンと痺れるのは「尺骨神経」のせい。部位に関係なく痺れを感じるのは脳の神経伝達ミスが起きているから。
８.顔の歪みとは整体において一般的には生活習慣からくる緊張が原因だが、本音を押し殺していると顔が歪んでくるという報告がある。
９.あくびの原因は脳の酸素不足だとか放熱現象と様々言われているが、今でも科学的に原因は分かっていない
10.人体骨格上もっとも悪い姿勢とは、足を組み、机に突っ伏す姿勢（学生の時よくやるやつ）
ひ、ひとまずこのくらいにしておきましょうか( ´∀｀ )笑
無限に書けそうです…ｗｗｗ
今回は”身体のこと”で書いてみましたが、これが縛り無し雑学なら１００じゃ収まらない…また時々調べるのがちょっと面倒な雑学考えておきます！笑
心技整体リライフ村田でした！